ANTALGICA è un corso di una ginnastica dolce in acqua mirata a prevenire ed alleviare dolori a schiena, arti superiori e inferiori. Il corso è rivolto a:
- chi soffre di dolori alla schiena e articolari dovuti a specifiche patologie
- chi vuole ricominciare a fare un’attività soft dopo un trauma o un intervento chirurgico
- chi fa un lavoro quotidiano pesante o sedentario.
Gli obiettivi del corso sono:
- ALLEVIARE DOLORI articolari e TENSIONI muscolari
- RIEDUCAZIONE FUNZIONALE dopo un trauma o un intervento chirurgico
- PREVENIRE possibili patologie future
Tutti gli esercizi verranno selezionati in base alla dimestichezza che il soggetto ha con l’acqua e in base alle specifiche patologie.