Il Ju Jitsu è un’arte marziale tradizionale giapponese che unisce tecniche di difesa personale, leve articolari, proiezioni e immobilizzazioni. È una disciplina completa che sviluppa forza, coordinazione, agilità e autocontrollo, insegnando al tempo stesso rispetto e disciplina.
Adatto a bambini, ragazzi e adulti, il Ju Jitsu permette di acquisire sicurezza, migliorare la forma fisica e apprendere metodi efficaci di autodifesa in un contesto sicuro e guidato da istruttori qualificati.